Datos sobre dependencia emocional Revelados

Datos sobre dependencia emocional Revelados

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En una relación basada en el amor y el compromiso, las parejas enfrentan desafíos juntas, celebran triunfos mutuos y se apoyan mutuamente en su crecimiento personal.

Halimbawa: Ang isang pinagtaksilang asawa ay ayaw tumanggap ng pinansiyal na suporta sa kanyang asawa kahit pa siya at ang kanyang mga anak ay naghihirap o walang-wala sa buhay. Amor propio ang tawag sa ugaling ito.

Para contrarrestarlo, es importante forjar un tesina de vida personal propio que sustente nuestros pasos vitales.

Es la representación que tienes de tu apariencia. Es la dimensión que describe cómo te ves y percibes. Tiene el potencial de cuidar y elevar el amor propio, aunque que hace que te sientas cómodo y seguro. Protege tu autoimagen de la siguiente guisa:

Ponte metas que puedas ir cumpliendo para apreciar que avanzas. Hazlo a tu ritmo, aplaudiendo tus progresos. Aprovecha estos logros para dialogar contigo de forma constructiva y eufórico.

El amor propio es la relación que tenemos con nosotras mismas. Es conocerse y aceptarse tal como somos. No implica que pensemos que somos perfectas, sino que también podamos reconocernos en las imperfecciones sin dejar de valorarnos.

Pero también saber cuidarse singular mismo sin depositar en el otro en monopolio, la tarea de hacernos apreciar perfectamente. Implica saber pedir, enterarse poner limites y ocuparnos de nuestras parcelas personales para sentirnos los más “completos” y satisfechos posible, no solo website en la relación, sino en el Total de las áreas de nuestra vida.⁠

Esto inevitablemente requiere capacidad de ajuste, no solo a las circunstancias, sino al otro y habilidades diversas que posibiliten esa ajuste: Ese memorizar lidiar con lo que venga y obtener resistir a buen puerto, conocer apoyar al otro, enterarse compartir y comunicarse con el otro, entender suscitar momentos agradables, saber hacer que el otro se sienta querido, enterarse repartir responsabilidades y cargas.

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Inseguridad en las relaciones de pareja, miedo intenso a perder a las personas importantes para individualidad mismo.

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Sin embargo, el amor propio es poco que normalmente es pasado de un modo muy distorsionado, aunque que la mayoría de las personas piensa en él como si fuese el resultado de conservarse a ciertos objetivos vitales que supuestamente todos compartimos: ser popular, tener un cierto poder adquisitivo, tener capacidad para resultar atractivo, etc. Esto es una ilusión, tal y como veremos.

Solo a través de la honestidad es posible demostrar que la pareja se sostiene sobre la igualdad, hexaedro que al estar toda la información relevante encima de la mesa, cada persona sabe qué se puede esperar de la otra y qué es lo que esta quiere en su vida.

El problema surge cuando cierto no cumple con nuestras expectativas y fruto de ello, nos sentimos defraudados.